Памятка населению по безопасному поведению на воде

Фото: chernogorsk.com

Лето – прекрасная пора для отдыха, а вода – чудесное средство оздоровления организма. Но купание приносит пользу лишь при разумном ее использовании.


Необходимо помнить!

·         купаться можно только в разрешенных местах;

·         детям купаться можно только в присутствии взрослых;

·         нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги и др.;

·         не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;

·         не отплывайте далеко от берега на надувных плавсредствах – они могут оказаться неисправными, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать;

·         нельзя цепляться за лодки, залезать на знаки навигационного оборудования – бакены, буйки и т.д.;

·         нельзя купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя;

·         если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению. В этом случае нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;

·         если вы попали в водоворот, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;

·         если у Вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы;

·         нельзя подавать крики ложной тревоги.

 

Оказание первой медицинской помощи

При попадании жидкости в дыхательные пути:

·         положите пострадавшего животом на согнутое колено;

·         проведите очистку от слизи, слюны носовой полости и носоглотки;

·         путем сдавливания грудной клетки удалите воду, попавшую в дыхательные пути;

·         после этого пострадавшего уложите на спину и при отсутствии дыхания или сердечной деятельности проведите искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.


ПОМНИТЕ!  Паралич дыхательного центра наступает через 4-6 минут после погружения под воду, а сердечная деятельность может сохраняться до 15 минут. Поэтому мероприятия первой помощи должны выполняться быстро!

 

При судороге ног:

·         позовите находящихся поблизости людей на помощь;

·         постарайтесь глубоко вдохнуть воздух, расслабиться и свободно погрузиться в воду лицом вниз;

·         возьмитесь двумя руками под водой за голень сведенной ноги, с силой согните колено, а затем выпрямите ногу с помощью рук, делая это несколько раз, пока можете задерживать дыхание;

·         при продолжении судорог до боли щипайте пальцами мышцу, попросите спасающих вас людей поднырнуть и укусить вас за нее;

·         после прекращения судорог смените стиль плавания или некоторое время полежите на спине, массируя руками ногу, затем медленно плывите к берегу.

 

Вы захлебнулись водой:

·         не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;

·         прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;

·         затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;

·         восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;

·         при необходимости позовите людей на помощь.

 

Вы увидели тонущего человека

·         скинув одежду и обувь, доплывите до утопающего;

·         спасательный круг или надувной матрас кидайте в воду по возможности ближе к утопающему;

·         подплывите к человеку сзади и за волосы (либо просунув руку под подбородок) приподнимите ему голову, перевернув на спину, чтобы лицо находилось над водой;

·         если человек лежит на спине, подплывайте со стороны головы;

·         не давайте утопающему схватить вас за руку или за шею — поднырните под него и слегка ударьте снизу по подбородку, развернув спиной к себе;

·         при погружении человека на дно оглянитесь вокруг, запомните ориентиры на берегу, чтобы течение не отнесло вас от места погружения, затем начинайте под водой искать утонувшего;

·         при обнаружении тела возьмите его за волосы и, резко оттолкнувшись от дна, всплывайте на поверхность;

если утонувший не дышит, прямо в воде сделайте ему несколько вдохов «изо рта в рот» и, подхватив его одной рукой за подбородок, плывите к берегу.
 
По теме
Независимое информационное агентство - Хакасия Ученые из Масачусетского Университета в Амхерсте считают, что есть «самая важная черта характера, о которой вы никогда не слышали».
17.08.2018
Ученые: жизнь на Луне была - ИА Агентство Деловой Информации Ученые продолжают изучать тайны одного из самых загадочных и мистифицированных спутников нашей планеты — Луны.
16.08.2018
 
Шнуров с Матильдой поделили имущество - Хакасия-Информ Фото из открытых источников Бывшая жена фронтмена группы «Ленинград» Сергея Шнурова Матильда в своем инстаграмме поставила жирную точку во взаимоотношениях с питерской рок-звездой,
17.08.2018 Хакасия-Информ
Фото с сайта правительства РХ 17 августа после божественной литургиии и заупокойной литии, отслуженной в храме Семи отроков Эфесских  на Уйском кладбище посёлка Черёмушки – здесь похоронены практически все,
17.08.2018 Газета Хакасия
Фото с сайта МВД России по Хакасии Жителей и гостей Хакасии приглашают на показательные выступления спецподразделений МВД и Росгвардии.
16.08.2018 Газета Хакасия
Для дзюдоистов Хакасии состоялся мастер-класс от участника Олимпийских игр - Министерство спорта В спортцетре «Тея» состоялся мастер-класс с участием Дениса Ярцева. Денис Ярцев является чемпионом летней Универсиады 2011 года, 2-кратным призёром чемпионатов мира, мастером спорта России международного класса,
17.08.2018 Министерство спорта
Фото с сайта правительства РХ 19 августа пройдет чемпионат Сибири (IV этап) и чемпионат Хакасии (II этап) по дрэг-рейсингу, сообщили в пресс-службе минспорта РХ.
17.08.2018 Газета Хакасия
«Зенит» из Санкт-Петербурга показал, что российский футбол скорее мертв. 16 августа российский футбольный «Зенит» сыграет ответный матч квалификационного раунда Лиги Европы против минского «Динамо».
16.08.2018 Газета Шанс online
фото Александр Колбасов За семь суток отважные покорители холодной (от плюс 14 градусов по Цельсию и ниже) стихии планируют пройти от села Мохово Усть-Абаканского района до залива Шумиха в Дивногорске.
15.08.2018 Газета Хакасия
Росгвардейцы Хакасии провели мастер-класс для подростков  - Газета Хакасия Фото: ohrana19.ru В рамках всероссийской ведомственной акции «Прокачай лето!» сотрудники Управления Росгвардии по Республике Хакасия посетили детский оздоровительный лагерь «Березка» Бейского района.
17.08.2018 Газета Хакасия
Плановые отключения электроэнергии Управление ГО, ЧС и ПБ администрации г. Черногорска информирует:
17.08.2018 Администрация г.Черногорск
Фото из открытых источников Пресс-служба МВД по Хакасии рассказала на своем сайте об экстраординарном случае, произошедшем в Ширинском районе республики: преступник менее чем за сутки сумел не только украсть,
16.08.2018 Хакасия-Информ